3 passos pra melhorar a sua vida!

E aí, gente boa! Tudo bom?

Eu sei que a vida às vezes é meio confusa, complicada, e que a gente se sente meio perdido em situações que deveriam ser simples pra nós, já que se trata da nossa vida. O que ninguém conta pra gente é que, embora não seja fácil, existem muitas maneiras de começarmos a transformar nossos pensamentos, pra assim conseguirmos transformar os nossos dias…

Pensando nisso, hoje trago essa lista com 3 passos iniciais pra você ir modificando aquilo que, de alguma forma, esteja deixando você chateado, meio pra baixo. Vamos à lista? Vamos à lista! \o/

1- SE RECONHEÇA

A primeira dica é pra você se lembrar e relembrar todos os dias de quem você é. E não só isso, ela também serve pra te indicar que o seu corpo dá inúmeras dicas do que não anda muito bem, então escute o que ele diz. Além disso, se reconhecer é um processo importante para o exercício constante do AUTOCONHECIMENTO. Quanto mais você se reconhece, mais você aprende sobre si. Então aprenda mais sobre quem você é, do que gosta, do que não gosta, o que faz por você e o que faz por pressão dos outros… Reconheça quem é a pessoa que aparece pra você no espelho, e seja com ela o melhor time!

2- AFASTE-SE DE QUEM TE DEIXA TRISTE

E quando eu digo isso não é na intenção de te fazer viver numa bolha social… Até porque todos somos diferentes, e temos o direito de concordar e discordar com qualquer coisa que seja. Quando eu digo pra você se afastar de quem te deixa triste, me refiro às pessoas que te menosprezam, que fazem você se sentir inferior, que trazem sentimento de inadequação… E essas pessoas podem ser da Internet ou da sua casa. Afaste de você coisas que não te deixam se perceber como você é. O foco da sua vida precisa ser você, pra só assim poder transbordar amor, ajuda e caridade para o outro. Seja você por inteiro, e só depois seja algo para o outro.

Se essa pessoa que te deixa triste não puder ser afastada, aprenda a blindar-se contra as palavras e ações que te machucam… Isso também te ajuda no autoconhecimento, e na forma como você se percebe diante do outro!

3- RESPEITE

Isso mesmo, respeite. Respeite a pessoa que você foi, e a que você é hoje. Respeite suas dificuldades, e entenda que perfeição é um conceito muito subjetivo, que varia de pessoa pra pessoa. Seja um incentivador pra você, não alguém que vive julgando. Você é um ser humano, que cansa, que sente… Tá tudo bem. Você não é uma máquina. Viva sob seu incentivo, no seu tempo, sem se comparar ou julgar. Quando você se respeita, você aprende também a respeitar o próximo. Você percebe que julgamentos não são formas de incentivo ou apoio, são apenas críticas… Quanto mais nos respeitamos, mas percebemos o quanto somos importantes!

Se a gente praticar essas dicas, tenho certeza de que a nossa convivência vai melhorar, tanto com nós mesmos, quanto com os outros!

Que tal começar a transformar a sua vida hoje mesmo? Eu te convido! Vamos juntos!

Paz e Luz!

Jessica